FEITOS DO TREINAMENTO RESISTIDO SOBRE O METABOLISMO PRESSÓRICO EM IDOSOS HIPERTENSOS

Autores

  • Thiago Alves Queiroz
  • José Wilhan Cardoso Santos Instituto Marcelo Guerra- IMG
  • Alexandro Silva Mateus

DOI:

https://doi.org/10.51891/rease.v8i11.7594

Palavras-chave:

Idoso. Hipertensão arterial. Exercício físico.

Resumo

O envelhecimento possui uma grande associação com problemas cardiovasculares, com destaque ao desenvolvimento da Hipertensão Arterial, considerando isso, o exercício físico regular é uma das principais terapêuticas ao paciente hipertenso, diminuindo sua morbimortalidade. Objetivo: demonstrar, por meio de revisão de literatura, os efeitos que o exercício resistido pode promover sobre a pressão arterial em idosos hipertensos. Esse estudo trata-se de uma revisão de literatura, com estudos publicados, nos idiomas inglês, português e espanhol, com busca em bases de dados Scielo, BIREME e LILACS. Resultados: as alterações decorrentes do processo de envelhecimento não impedem o idoso de ser beneficiado com as adaptações inerentes ao treinamento resistido, indicados para controlar a elevação da pressão arterial por causa do efeito hipotensor pós-exercício, porém, em os resultados ainda são conflitantes, talvez em virtude das diferenças metodológicas, como diferentes protocolos de exercício e ao tipo da amostra, a intensidade e volume de treino. Conclusão: Apesar da diferença metodológica aplicada pelos pesquisadores, o exercício resistido se mostra como um importante aliado para a diminuição da pressão arterial de idosos após uma sessão de treinamento.

Biografia do Autor

Thiago Alves Queiroz

Acadêmico do 8º período do Curso de Educação Física de Ensino Superior de Rio Verde. 

José Wilhan Cardoso Santos, Instituto Marcelo Guerra- IMG

Professor convidado do Instituto Marcelo Guerra (IMG) e coorientador da pesquisa. 

Alexandro Silva Mateus

Professor Mestre e orientador Curso de Educação Física de Ensino Superior de Rio Verde

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Publicado

2022-11-30

Como Citar

Queiroz, T. A. ., Santos, J. W. C. ., & Mateus, A. S. . (2022). FEITOS DO TREINAMENTO RESISTIDO SOBRE O METABOLISMO PRESSÓRICO EM IDOSOS HIPERTENSOS. Revista Ibero-Americana De Humanidades, Ciências E Educação, 8(11), 741–753. https://doi.org/10.51891/rease.v8i11.7594